Yaz Sıcaklarında Çocuklar İçin Hayati Önlemler: Araçta Bırakmak Büyük Tehlike

Araçta Bırakılan Çocuklar Dakikalar İçinde Risk Altında

Medicana Kadıköy Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Belgin Özbek, yaz mevsiminde en büyük risklerden birinin çocukların araç içinde bırakılması olduğunu vurguladı. "Park halindeki araçların içi dakikalar içinde ölümcül sıcaklıklara ulaşabilir. Bu durum sıcak çarpması ve hayati tehlike yaratabilir," dedi.

Yüksek Sıcaklıklar Sağlık Sorunlarına Yol Açabiliyor

Dr. Özbek, yaz aylarında çocuklarda sıvı kaybı, halsizlik, güneş yanığı ve sıcak çarpması gibi durumların sıkça görüldüğünü belirtti. Özellikle güneşin dik geldiği 11.00-16.00 saatleri arasında çocukların dışarı çıkarılmaması gerektiğini vurguladı.

7 Temel Sağlık Önlemiyle Yazı Sağlıklı Geçirmek Mümkün
1. Sıvı Tüketimi:
Çocuklar yetişkinlere göre çok daha hızlı su kaybeder. Günlük su ihtiyacı yaşa ve kiloya göre belirlenmeli, şekerli içeceklerden kaçınılmalı.

2. Güneş Koruması:
Geniş kenarlı şapka, güneş gözlüğü ve çocuklara uygun güneş koruyucu kremler kullanılmalı. Açık renkli, ince giysiler tercih edilmeli.

3. Oyun Saatleri:
Aktiviteler sabah erken saatler veya akşam serinliğinde planlanmalı. Öğle sıcağında dışarıda oynanması sıcak çarpmasına neden olabilir.

4. Araçta Yalnız Bırakmamak:
Hiçbir durumda çocuklar park halindeki araçta yalnız bırakılmamalı. İç sıcaklık çok kısa sürede tehlikeli seviyelere ulaşır.

5. Hafif ve Serinletici Beslenme:
Karpuz, kavun, salatalık gibi su oranı yüksek gıdalar tercih edilmeli. Ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılmalı.

6. Sık Duş ve Temizlik:
Çocuklar gün içinde sıkça serin suyla duş almalı, bu vücut ısısını dengeler ve ferahlık sağlar.

7. İlk Yardım Bilgisi:
Aile bireyleri, sıcak çarpması, bayılma gibi durumlarda temel ilk yardım bilgisine sahip olmalı ve gerektiğinde hızla sağlık kuruluşuna başvurmalı.